ПП завтрак от Славянки

ПП завтрак от Славянки

Сегодня мы решили поделиться с вами самыми вкусными вариантами завтрака

▪ Овсяноблин с начинкой выбирает Анна Ситникова

Овсянка - очень полезный продукт, богатый микроэлементами и минералами, например кальция, магний, железо и витамины группы В.
А начинка может быть любой, какую вы захотите:
- клубника + бананы;
- кусочки курицы + помидоры + зелень;
- яблоки + арахисовая паста.

▪ Тосты с начинкой выбирает Анастасия Огородник

Цельнозерновой хлеб слегка подсушиваем в духовке и приступаем к формированию начинки:
- творожный сыр + малосоленая рыба + руккола;
- авокадо + яйцо + листья салата;
- творожный сыр + слайс курицы + зелень.

▪ Яичница или омлет — фирменный завтрак Карины Перемениной

️: «Перед завтраком обязательно выпиваю 1 стакан теплой воды, чтобы желудок проснулся. На завтрак чаще всего ем яичницу или омлет, белок дает заряд сил и энергии. Пью кофе и на десерт что-нибудь сладенькое (чаще всего это протеиновый батончик, поскольку слежу за формой)»

А какой любимый завтрак у вас?